Vuelve ahabitarte.

Hola, soy Azahara y aterricé en el mundo del crecimiento personal hace 15 años.

Por aquella época probé diferentes terapias, como el coaching y el reiki, y entonces la vida me paró. Me encontré atravesando una gran crisis emocional y, en definitiva, una profunda crisis de identidad.

A raíz de aquello, empecé a explorar todo tipo de terapias y enfoques, hasta que una persona me acercó al higienismo. Fue entonces cuando despertaron aún más mis ganas de dedicarme a la terapia y a la nutrición.

Siempre me ha gustado escuchar, ponerme en los zapatos de la otra persona y ayudarla a descubrir su propio camino, sintiéndose bien consigo misma.

Os animo a que, como yo, lo probéis, porque no hay nada más satisfactorio que conocernos a nosotros mismos mientras aprendemos a cuidarnos desde dentro.

Ese es el camino: siempre de dentro hacia fuera.

Gracias por llegar hasta aquí. Será un placer acompañarte si decides quedarte.

¿Qué es el higienismo? Ciencia que reconoce que el cuerpo humano es un organismo autosuficiente que se autodirige, autoconstruye, se preserva a sí mismo y se autosana. Si cubrimos todas sus necesidades con pautas de vida saludable, puede estar completamente libre de enfermedad. Al igual que es capaz de sanar, también es capaz de enfermar; por eso, esta terapia puede ayudar a recuperar la salud siendo la alimentación un factor básico. Desde el primer día, aprenderemos a nutrirnos. Dos tipos de personas son las que acudirán a esta terapia: aquellas que quieran aprender a alimentarse y depurar su cuerpo mientras pierden o ganan algunos kilos, dependerá de cada caso. Y aquellas otras, con algún tipo de patología o enfermedad con las que trabajaremos más cosas como la gestión emocional. O simplemente seas una persona que quiera cambiar hábitos y aprender a conocerse mejor. Pon rumbo a tu vida, déjame tus datos y cuéntame en lo que podría ayudarte. Gracias.